Strona głównaStyl życiaEkaterina Klimova ujawniła 10-minutowe ćwiczenie na starość

Ekaterina Klimova ujawniła 10-minutowe ćwiczenie na starość

45-letnia Ekaterina Klimova ujawniła, w jaki sposób udaje jej się zachować formę i wygląd młodej dziewczyny.

Okazuje się, że wszystko jest proste.Codziennie skacze na skakance.W swoich sieciach społecznościowych gwiazda opublikowała film, na którym wykonuje to ćwiczenie z taką łatwością, jakby miała 16 lat.

Wykonuje kilka regularnych skoków, a następnie krzyżuje ręce i nogi, utrudniając sobie zadanie.Aktorka obraca się w jednym miejscu, a następnie robi kroki, podskakując na piętach.

Ekaterina Klimova ujawniła 10-minutowe ćwiczenie na starość.

Zdjęcie: sieci społecznościowe Ekateriny Klimovej.

’Dziesięć minut dziennie, a podziękujesz mi za tydzień.Ale skonsultuj się z lekarzem, ponieważ istnieją przeciwwskazania’ – mówi Klimova, odbierając telefon i siadając na kanapie.

Na trening gwiazda wybrała bardzo prosty kostium – czarne spodenki do kolan i białą obcisłą koszulkę na ramiączkach.Buty do skakania na skakance były dziwne – klapki, ale nie przeszkadzało to w ćwiczeniach.Klimova ukryła swoje bujne włosy pod czapką.

Wcześniej Lera Kudryavtseva opowiedziała, co robi, gdy wygląda i czuje się okropnie.Podzieliła się swoimi technikami, które pomagają jej szybko odzyskać siły, jeśli nie było możliwości odpowiedniego odpoczynku.

Okazało się, że gwiazda nigdy nie przegapia ładowania, które jest gotowa zrobić nawet na lotnisku.W ogóle nie krępują jej przechodzący obok pasażerowie.

Quelle: smachnonews.24tv.ua

Katsu Nakaji
Katsu Nakaji
Jestem Katsu Nakaji z ponad 20-letnim doświadczeniem. Urodzony w Tokio, żyję swoją pasją, używając tylko najświeższych składników i łącząc tradycję z innowacją, aby każdy kawałek sushi był idealny.
RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Am beliebtesten