Strona głównaAktualności kulinarneFinger food: przepis na pyszną zapiekankę jabłkowo-cynamonową od dietetyka

Finger food: przepis na pyszną zapiekankę jabłkowo-cynamonową od dietetyka

Źródło: attention.plus

Znana dietetyczka Nadia Shark specjalnie dla portalu 'A teraz uwaga!’ podzieliła się przepisem na pyszną zapiekankę jabłkowo-cynamonową.Ekspertka jest pewna, że ten smaczny i zdrowy przysmak po prostu rozpłynie się w ustach.

Składniki: płatki owsiane 'Klasztorne’ (długie gotowanie od 15 minut), dwa jajka; jedno jabłko, cynamon, kardamon i kurkuma – łącznie wszystkie przyprawy 1/3 łyżeczki.

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki: ubij jajka widelcem, pokrój jabłka na średnie plasterki 5-10 mm, dodaj przyprawy i płatki owsiane.

Gotową masę przełożyć do formy do pieczenia i piec w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 15-20 minut.

Po upieczeniu przełożyć na talerz.Można podawać z herbatą ziołową z imbirem.

Wcześniej ekspert opowiedział, jak klienci są oszukiwani w sklepach.

.

Katsu Nakaji
Katsu Nakaji
Jestem Katsu Nakaji z ponad 20-letnim doświadczeniem. Urodzony w Tokio, żyję swoją pasją, używając tylko najświeższych składników i łącząc tradycję z innowacją, aby każdy kawałek sushi był idealny.
RELATED ARTICLES

1 KOMENTARZ

  1. Kuszący przepis! Wydaje się proste i smaczne, a dieta Nadia Shark zawsze mnie przekonuje. Na pewno wypróbuję! Dzięki za ten artykuł.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Am beliebtesten