Strona głównaDieta i zdrowieOnkolog wymienił dwa produkty spożywcze o niebezpiecznie wysokiej zawartości substancji rakotwórczych

Onkolog wymienił dwa produkty spożywcze o niebezpiecznie wysokiej zawartości substancji rakotwórczych

Źródło: pogovorim.by

Według słów chirurga urologicznego Marka Gadziyana, opublikowanych w 'MedicForum’, istnieje szereg produktów zawierających zwiększoną ilość czynników rakotwórczych – substancji, które prowokują rozwój raka.

W szczególności, według niego, liderami pod względem zawartości substancji rakotwórczych są chipsy i wędzone kiełbasy.W procesie ich produkcji azotyny i azotany są aktywnie wykorzystywane do poprawy ich smaku i konserwacji.W wyniku reakcji chemicznych zachodzących w organizmie człowieka mogą one przekształcić się w niebezpieczne związki rakotwórcze.

Popularne produkty, takie jak szynka, kiełbasy i hamburgery są również zagrożone.Przetwarzanie tych produktów w wysokiej temperaturze podczas smażenia lub pieczenia prowadzi do uwalniania szkodliwych substancji.

Innym czynnikiem przyczyniającym się do raka jest nadmierne spożycie soli i cukru , ostrzega dr Gajiyan.

Według lekarza, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, należy prowadzić zdrowy tryb życia – pić wystarczającą ilość płynów, mniej alkoholu, nie palić, kontrolować wagę, unikać stresu i depresji.Warto również mniej siedzieć i więcej się ruszać.

W związku z tym spożywanie niektórych popularnych pokarmów i złe nawyki mogą powodować ryzyko zachorowania na raka.W celu zapobiegania zaleca się zdrowy styl życia.

Katsu Nakaji
Katsu Nakaji
Jestem Katsu Nakaji z ponad 20-letnim doświadczeniem. Urodzony w Tokio, żyję swoją pasją, używając tylko najświeższych składników i łącząc tradycję z innowacją, aby każdy kawałek sushi był idealny.
RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Am beliebtesten