Strona głównaAktualności żywienioweTo główne 'pożywienie' dla włosów: dietetyk wymienił najważniejsze produkty

To główne 'pożywienie’ dla włosów: dietetyk wymienił najważniejsze produkty

Źródło: attention.plus

Dietetyk Olga Perevalova opowiedziała, w jaki sposób można wykorzystać odżywianie do poprawy kondycji włosów.Wyjaśniła, że substancje z pożywienia wpływają tylko na 'żywą’ część włosów, a piękno głównej długości poprawia się dzięki pielęgnacji.

Jednak te dwa centymetry rosnących włosów są również bardzo ważne dla ogólnego zdrowia całego włosa.Dietetyk poinformował, że najważniejszą rzeczą w tym jest spożywanie wystarczającej ilości białka.

'Dodaj do swojej diety mięso, drób, ryby, jaja, produkty mleczne, orzechy i nasiona.Te pokarmy są głównym 'pożywieniem’ dla włosów, jeśli mogę tak powiedzieć.Podobnie jak dla skóry i paznokci, ponieważ wszystkie one są strukturami białkowymi’ – powiedziała Perevalova cytowana przez Gorodovoy.

Wcześniej styliści wymieniali najmodniejszą koloryzację dla długich włosów.

Katsu Nakaji
Katsu Nakaji
Jestem Katsu Nakaji z ponad 20-letnim doświadczeniem. Urodzony w Tokio, żyję swoją pasją, używając tylko najświeższych składników i łącząc tradycję z innowacją, aby każdy kawałek sushi był idealny.
RELATED ARTICLES

1 KOMENTARZ

  1. Dodaj do swojej diety mięso, drób, ryby, jaja, produkty mleczne, orzechy i nasiona.Te pokarmy są głównym 'pożywieniem’ dla włosów, jeśli mogę tak powiedzieć.Podobnie jak dla skóry i paznokci, ponieważ wszystkie one są strukturami białkowymi.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Am beliebtesten