Zdrowie jelit i utrata wagi są ze sobą nierozerwalnie związane.Dbając o to pierwsze, można z łatwością osiągnąć to drugie.
Co pić, aby schudnąć
Zdrowie jelit jest często kojarzone z ciepłymi napojami ziołowymi, które z łatwością interweniują i wspierają zdrowy mikrobiom.Spożywanie przeciwzapalnej herbaty imbirowej będzie świetnym ratunkiem na drodze do dobrego samopoczucia i utraty wagi.Jest uważana za najlepsze rozwiązanie dla osób cierpiących na poranne wzdęcia brzucha, ponieważ hamuje tworzenie się nadmiaru gazów i stymuluje przewód pokarmowy.
Herbata imbirowa sprawi, że zapomnisz o problemach trawiennych / Photo by Pexels.
Królem wśród składników herbaty imbirowej jest aktywny składnik gingerol, który ma niesamowity wpływ na trawienie.Składnik ten jest znany jako przeciwutleniacz przeciwzapalny, co oznacza, że zmniejsza stan zapalny w przewodzie pokarmowym, wspomaga trawienie i pozbywa się problemu zaparć.
Ekspert ds. zdrowia i dietetyk Liana Werner-Gray zachęca do uczynienia z tego napoju tradycyjnego porannego rytuału, aby na zawsze zapomnieć o problemach trawiennych.
Gingerol jest znany z działania przeciwzapalnego i łagodzącego przewód pokarmowy.Imbir jest bogaty w składniki chemiczne, takie jak związki fenolowe, kwasy organiczne, surowe włókna i lipidy.Ta niesamowita herbata może pomóc złagodzić nudności oraz zmniejszyć stan zapalny i obrzęk,.
– podsumowuje ekspert.
.
Quelle: smachnonews.24tv.ua